性愛對女性健康有是很麼好處,和諧性生活的十個奇效

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你知道性愛有什麼健康功效嗎?性與愛是完美的統一合體,不僅僅是性交行為,性愛是區別於那種流於庸俗和卑鄙式的洩慾式的肉體佔有。下面小編為您解答性愛有什麼健康功效。

奇效一:有利於消除失眠

所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠,但是各種各樣的原因導致的失眠,經常困擾著大家。

特別是女性,更容易失眠。而當經歷一次和諧的性生活後,緊張激動的身體開始放鬆,肌肉也在滿足之後的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地襲來,有助於消除失眠症。而且性生活越是美滿,事後也越容易入睡

奇效二:減輕經期前的綜合症

女性在月經前的5-7天內,流入骨盆的血液增加,有可能引起腫脹和痙攣,導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動,能促使血液加速流出骨盆區,進入血液總循環,而減輕骨盆壓力,從而減輕腹部不適。

奇效三:精液有助於女性陰道的消毒

實驗證明精液中有一種抗菌物質--精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。

性愛對女性健康有是很麼好處,和諧性生活的十個奇效-第1张图片-頭條新聞網

所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性,更容易患陰道炎,子宮內膜炎、輸卵管炎等病症。

奇效四:有助於保護頭腦年輕

根據日本的醫學研究表明:“用進廢退”的性萎縮,也適用於缺乏性生活的人。適當的性生活有助於防止大腦老化和促進新陳代謝,記憶力也較強

奇效五:有效減少心髒病和心肌梗塞的發生

性生活可以讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地活動,促進血液循環,增強心臟功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發生心髒病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風險。

奇效六:減輕或是緩解疼痛症

性愛竟然同阿司匹林有一樣的功效,聽起來似乎有點神乎其神。不過,大量的醫療機構的反饋,證實了性生活能刺激大腦中樞神經系統,分泌出一種叫胺多酚的化學物質,對減弱疼痛相當有效。別不相信,性愛對以下疼痛具有不可思議的止痛效果。關節炎,胃部,背部神經,疼痛頭痛或偏頭疼,牙痛。

奇效七:減少皮膚病的發生

皮膚血液循環不良,會導致粉刺、暗斑等皮膚病。而適度的性愛會加速血液循環、均衡新陳代謝,讓皮膚光潔細嫩,並起到防治皮膚病的作用。

奇效八:提高免疫系統的抗病能力

現代文明生活,反而讓人們的免疫系統比以往更加脆弱。感冒、高血壓、各種潰瘍經常是躲也躲不過。性生活可以使腎上腺素均衡分泌,肌肉先收縮,再放鬆,從而形成良性循環,使免疫系統能保持在較好的狀態。

奇效九:促進女性生殖健康

雌激素能夠使女性保持良好的血液循環系統的結構和功能,性生活有規律的女性,雌激素水平比偶爾做愛的女性要高得多。從而使卵巢的生理功能加強,月經正常,還可推遲更年期,而且每一次性愛都會使陰部分泌物增加,防止陰道粘膜乾燥。

奇效十:減緩衰老

女性在三十五歲左右,骨骼開始疏鬆,性愛可以調節膽固醇,保持骨骼的密度,減緩骨質疏鬆。

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使整個人看上去步態輕盈,身體的靈活性也強。

有關性愛的壞習慣

性愛是一件非常美妙而愉悅的事件,甚至於可以說是非常神聖的,但是一些不良的性愛習慣,卻會影響性愛的質量,嚴重時,可能會導致女人在性愛方面產生冷淡,如果做為男人的你,也有以下的壞習慣,那麼馬上改變吧!

1、沒有前戲

前戲是使女性獲得性愛快感的一個重要部分。跳過這一部分,會讓女方變得越來越冷淡。

2、不洗漱就上床

沒有沐浴和刷牙,帶著一身汗臭上床,是非常讓女人反感的事情。花點時間清潔自己身體的相關部位,是尊重對方的表現。

3、性愛後倒頭就睡

性愛後倒頭就睡,會讓她感覺到你根本不愛她,只是當成一種發洩的工具。

4、撕破她的衣服

撕扯她的衣服,這樣的情節在電影中很有趣,在現實中,偶爾一次可能會很刺激,但是經常這樣,卻可能惹怒她。要知道,縫好那件珍貴的襯衣,可能會耗費她很大精力。

5、突然接電話

在親熱時,電話鈴響起會令人十分反感,如果你再去接電話,那會性慾突然喪失,甚至讓對方發怒。

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